Die japanische Kampfsportkunst
Mit angepassten Schutzmassnahmen sind Erwachsene, Kinder und Jugendliche wieder am Trainieren.
Körperschulung und -wahrnehmung
Budokunst
Atemkraft-Bewegungen, Atemübungen
Falltechniken
Angriff-Verteidigungsübungen
Aspekte der Selbstverteidigung
Jugendtrainings
Iaido, Bokken und Jo-Trainings
Kids-Training von 9 bis 13 Jahren
Einführungstraining
