Aikido Mei Shin St.Gallen, das Aikido Dojo

Die japanische Kampfsportkunst

Mit angepassten Schutzmassnahmen sind Erwachsene, Kinder und Jugendliche wieder am Trainieren.

 

Körperschulung und -wahrnehmung

Budokunst

Atemkraft-Bewegungen, Atemübungen

Falltechniken

Angriff-Verteidigungsübungen

Aspekte der Selbstverteidigung

Jugendtrainings

Iaido, Bokken und Jo-Trainings

Kids-Training von 9 bis 13 Jahren

Einführungstraining

 

 

 

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